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Bife de Fígado: Benefícios do Consumo na Quantidade Certa | Dr. Rafael Freitas

Você é daqueles que torce o nariz pra carne de fígado?

Olha lá, hein!? No vídeo de hoje, tenho muitos benefícios para te contar sobre o consumo de fígado bovino.

E desculpa, mas se trata de um ótimo aliado a nossa saúde!

Gente, ele contém inúmeros nutrientes que auxiliam no funcionamento do organismo.

É rico em ferro, proteínas, zinco, vitamina A, selênio e entre outros.

Mas é importante salientar que o consumo deve ser moderado, mantendo sempre a quantidade certa.

Você é do time que gosta de fígado ou que não gosta? Me conta nos comentários e não esquece de compartilhar com seus amigos!

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Trata-se de vídeo meramente educativo, com o objetivo de instruir os espectadores sobre assuntos ligados à medicina. Para quaisquer dúvidas específicas, ou se acredita estar com algum sintoma de doença ou condição que requer atenção, consulte seu médico.

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