Essa receita de chá é muito boa para cólicas e dores. São ingredientes simples, fáceis de encontrar e também muito saudáveis, contribuindo para diminuir a inflamação do corpo, dores, e melhorar digestão. As mulheres que sofrem no período menstrual podem se beneficiar muito desse chá. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 colher de café de orégano
- 1 colher de café de canela
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 2 folhas de hortelã
- 200 ml de água fervendo

Essa receita não contém quantidades significativas de calorias, carboidratos, proteínas ou gorduras.

Deve ser utilizado por pessoas com mais de 18 anos.
Não deve ser utilizado por gestantes ou lactantes, salvo orientação do seu médico ou nutricionista.
Em caso de dúvida, consulte seu nutricionista ou médico na sua cidade.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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