Este é nosso segundo vídeo sobre postura. Nele vamos apresentar uma série de exercícios para corrigir a postura.
Você tem uma má postura? Saiba que é possível melhorar a postura com exercícios específicos para isso, e assim ganhar mais consciência corporal.
Assista o vídeo do Fisioterapeuta Rodrigo Lopes e confira.
Índice do vídeo
0:00 - Introdução
1:36 - O segredo da boa postura
4:09 - Orientações preliminares
5:38 - Exercícios para melhorar a postura
---------
MINHAS REDES SOCIAIS
Instagram: instagram.com/fisio.dr.rodrigo.lopes/
Facebook: facebook.com/fisio.dr.rodrigo.lopes
----------
ASSISTA TAMBÉM
👉🏼Exercícios p/ ESCOLIOSE - corrigir a postura
youtu.be/Qk6Fsp2P8Nk
👉🏼 Postura e Terapias Posturais
youtu.be/b7gdJRhIGLo
👉🏼Exercícios para corrigir postura - RPG
youtu.be/vHpX3ZbK5cU
👉🏼 Você Sabia - que a coluna vertebral tem uma curvatura natural? youtube.com/watch?v=xsFDjFA8DDk&t=5s
👉🏼 Exercício simples para alivio da dor lombar em 5 min youtube.com/watch?v=9eWBVX3ghMs&t=4s
👉🏼 Dor no pescoço? Como tratar a corcunda cervical?
youtu.be/mjZJqeQ6KLw
------
MEU CONSULTÓRIO
São José dos Campos – SP
SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates
Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: bit.ly/2HVIsmh
Site: saudebenessere.com.br/
Facebook: facebook.com/saudebenessere
Instagram: instagram.com/saude.benessere/
------
👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seus amigos
👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo
#melhorarpostura #postura #rodrigolopes
- Exercícios para melhorar a postura | Dr. Rodrigo Lopes ( Download)
- 10 exercícios com bastão - para melhorar a postura | Dr. Rodrigo Lopes Fisioterapeuta- ( Download)
- Exercícios para corrigir postura - RPG | Dr. Rodrigo Lopes ( Download)
- 6 Exercícios Definitivos p/ melhorar a postura - Desenvolva um padrão de abertura postural ( Download)
- ADEUS PESCOÇO P/ FRENTE - Teoria + exercícios de como CORRIGIR A CORCUNDA - Adeus corcunda ( Download)
- ADEUS CORCUNDA! - 6 melhores exercícios p/ melhorar sua postura - Adeus PESCOÇO P/ FRENTE ( Download)
- Super Exercício para corrigir de postura | RPG - Dr. Rodrigo Lopes fisioterapeuta ( Download)
- 6 Exercícios para melhorar postura - Alongamento e Fortalecimento - Adquira uma Postura Saudável ( Download)
- Adeus Corcunda! - Os melhores exercícios p/ corrigir a corcunda cervical - Melhore a Postura ( Download)
- Exercícios p/ ESCOLIOSE - corrigir a postura - Rodrigo Lopes fisioterapeuta ( Download)
- como melhorar a sua postura.#postura#posturacorreta#dornascostas#dortoracica ( Download)
- Hiperlordose - O que é | Vídeo c/ exercícios para a postura e para evitar a barriga pra frente ( Download)
- Exercícios p/ MELHORAR A POSTURA DO SEU FILHO - Alongamentos simples - Rodrigo Lopes fisioterapeuta ( Download)
- Adeus Corcunda! - Como tratar a corcunda cervical Melhore a Postura – PARTE 1 ( Download)
- 3 Exercícios Simples p/ MELHORAR A POSTURA e colocar na sua rotina - ADEUS CORCUNDA! ( Download)
