Entenda A Resposta Da Luta E Fuga

A resposta de luta ou fuga, também conhecida como resposta aguda ao estresse, refere-se à reação fisiológica que ocorre na presença de algo mental ou fisicamente aterrorizante. Essa resposta é desencadeada pela liberação de hormônios que preparam seu corpo para ficar e lidar com uma ameaça ou fugir para um local seguro.

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